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Taller de iniciación al yoga
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18/09/2021

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11:00

20€

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Majadahonda

(Apúntante al Plan para conocer el punto de encuentro)

¡Hola a todos!En este taller de iniciación al yoga pretendemos ayudar a resolver ciertas dudas con las te puedes encontrar cuando estás pensando en comenzar a practicar o cuando has empezado tu práctica y eres principiante.
El yoga ahora lo conoce mucha gente, pero quizás no sepas cuál es el verdadero yoga y qué te puede aportar.
Si te preguntas si el yoga es o no para ti, en qué puede ayudarte, si tienes curiosidad por saber algo más de esta práctica antes de empezar a ir a clases, en este taller vamos a explicar cómo son las clases, qué aplicaciones tiene el yoga y los beneficios que puede aportar.
Si ya has empezado a dar clases, puede que te vengan un montón de dudas de si estarás realizando bien las alineaciones de cada postura, por qué son tan importantes, cómo se respira dentro de cada postura y cómo te ayuda la respiración, también si es necesaria tener una concentración determinada en la clase o si es importante observar cada detalle y cómo hacerlo.
Además, si has oído hablar sobre lo que puede aportarte el yoga a nivel mental y emocional, te interesará saber cómo conseguir esa calma con la que sales de cada clase.
De todo lo que no se puede explicar en una clase de yoga hablaremos en este taller teórico/práctico en el que compartiremos nuestra forma de vivir el yoga.Puedes hacer el taller de forma presencial y online desde casa.
•Precio: 20 €•Reserva de plaza: 5€
•Fecha: 18 de septiembre•Horario: de 11:00 a 12:30 h.•Lugar: Centro de yoga Kaula y online
¡Un abrazo grande! 

Plan: Taller de iniciación al yoga
Organiza: Centro de Yoga KAULA

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